Gesundheit · 12. März 2021

Müdigkeit gehört für viele Menschen zum Alltag, ist normal geworden. Man kann sich manchmal gar nicht mehr vorstellen, dass fit und beschwingt der Normalzustand ist und nicht das Durchhalten bis zum nächsten Kaffee. Welches Verhalten uns schadet und was uns hilft, von der Müdigkeit in die Vitalität zu kommen.