Die eigene Welt verändern: Transformation und Entwicklung · 06. Mai 2022

Aktuell ist der äußere Frieden ein großes Thema. Der Krieg Russland-Ukraine betrifft uns alle, wegschauen funktioniert nicht. Die naheliegendste Reaktion ist die, sich in Angst und voreiligen Urteilen zu verlieren. Doch was kann man als Einzelne°r in einer solchen Zeit bewirken? Vieles! In diesem Artikel findest du eine praktische Anleitung zu innerem und äußerem Frieden durch die Kraft der Vergebung: Ho'oponopono.

Yogaphilosophie im Alltag · 05. Februar 2021

Mein Blog-Motto „keep calm and do your practice“ war für mich selten so wichtig wie in den letzten Wochen der Umzugsvorbereitungen. Alles, was sonst für Bequemlichkeit sorgt, wird in Kartons verpackt, vieles verkauft und Neues geplant. Das gewohnt Leben beginnt allmählich zu bröckeln – genau das ist mit ein Grund, warum mein Mann und ich gesagt haben „Wir machen das jetzt.“ Über den yogischen Geist, wenn alles chaotisch ist.