Die eigene Welt verändern: Transformation und Entwicklung · 03. Februar 2023

Wer regelmäßig zum Yogaunterricht geht, ist dem Thema Intention sicher schon begegnet. Vor der Yogapraxis sollen wir eine Intention setzen, also einen Entschluss fassen, warum wir heute praktizieren. Oder anders gesagt: uns festlegen in was wir die durch Yoga entstehende Energie investieren wollen. Der Leitsatz „Die Energie folgt der Aufmerksamkeit.“ ist das ganze Geheimnis hinter dem Thema Intention. Energie steht hier vor allem für Gedanken und Emotionen und damit für die Geschichten,...