Yogaphilosophie im Alltag · 02. Juni 2023
„Werde, der du bist.“ ~ Pindar Das Ego hat viele verschiedene Seiten. Neben all den negativen Anteilen ist es doch auch eine starke Triebkraft in unserem Leben. Es will, und dieses Wollen schafft Erfahrungen, Veränderungen, Fortschritt. Reisen, Begegnungen, Beziehungen, technische und medizinische Erkenntnisse und Erfindungen. Die Erkundung der Welt, Kunst, Kultur, Filme, Musik … würde all das existieren ohne unsere Egos? Wahrscheinlich nicht. Auch wenn es in diesem Artikel darum geht,...
Mantrakunde · 03. März 2023
Bija-Mantras (sprich: Biedsch) sind sogenannte Keimsilben, Klänge des Ursprungs. Wenn wir Bija-Mantras chanten, wirken diese auf allen Ebenen: physisch, mental, emotional, energetisch und spirituell. Ihre Schwingung zieht sich also durch alles, ob grob- oder feinstofflich. Das ist nicht unüblich, jeder Klang tut dies. DAS BESONDERE DER BIJA-MANTRAS Das Besondere der Keimsilben ist die ihnen innewohnenden Kraft, die stärker ist als die normaler Worte oder anderer Mantras. Wie ein Keim, wie...
Mantrakunde · 02. Juli 2021
Bhand Jammee-ai wird meist mit dem prägnanten Untertitel „Honoring the divine feminine“ genannt. Und genau darum geht es. Es ist ein Mantra, das die Weiblichkeit würdigt und ehrt, das Göttlich-Weibliche, das jeder Frau innewohnt. Dieses Mantra heilt die Beziehungen zu den Frauen in unserem Leben, als Frau die Beziehung zu uns selbst und last but not least die Beziehung zu unserer großen Mutter Erde.
Energiearbeit · 05. März 2021
In den letzten Wochen hat sich in meinen Sitzungen des energetischen Coachings ein Thema zugespitzt. Es ist ganz so, als würde ein Magnet unsere eigene Energie in unserer persönlichen Aura nach unten ziehen, sodass sie sich nicht frei verteilen kann. Das führt zu geistgier und physischer Schwere, die Leichtigkeit fehlt. Warum das so ist und was du für dich tun kannst.
Die eigene Welt verändern: Transformation und Entwicklung · 25. September 2020
In diesem zweiten Teil meines Interviews mit dem Sänger, Musiker, Komponisten und Autor Rabih Lahoud spreche ich über ganz praktische Dinge - wie man Ängste hinter sich lässt, wie man morgens früh aus dem Bett kommt und seiner Praxis treu bleibt, wie man sein Nervensystem tunen kann, und darüber, dass Flow auch manchmal Struktur braucht. Inspiriert zu eigener Transformation!
Mantrakunde · 07. August 2020
Om mani padme hum ist das Mantra der Liebe und des Mitgefühls. Es öffnet uns für das Verständnis von Leiden: unser eigenes und das aller Wesen. Om mani padme hum schafft Einheit statt Trennung. Es löst alle Gegensätze auf, sodass wir uns selbst und andere von Leid befreien.