Mantrakunde · 01. Juli 2022

Eines der für mich wichtigsten Mantren ist das Isht Sodhana-Mantra oder auch nur 'Dharti Hai' genannt. Es ruft die göttliche Schöpferkraft in unser Leben und appelliert an unser höheres Selbst. Beides zusammen und der Ausgleich aller Chakra-Energien, von Erde und Himmel, macht Unmögliches möglich.

Yogaphilosophie im Alltag · 12. Februar 2021

Das einzig Echte, Wahre ist der gegenwärtige Jetzt-Moment. Alles, was dieser Moment mit sich bringt, ist reale Erfahrung – im Gegensatz zu Vergangenheit und Zukunft, in denen wir uns nur all zu oft verlieren. Diese beiden, nicht gegenwärtigen, Zeitebenen sind nicht real, da sie alleine unserer Phantasie entspringen. Warum der gegenwärtige Moment so heilsam ist und wie du ihn findest.