Die eigene Welt verändern: Transformation und Entwicklung · 05. August 2022

Im Trubel des Lebens und des Alltags können wir uns verlieren. Dann entfernen wir uns von unserem Selbst, von unserem ureigenen Wesen. Wenn wir an uns selbst und dem Leben, das sich unsere Seele wünschte, vorbeileben, sind unsere Energien aus der Balance geraten. Möglichkeiten, sie und damit uns wieder ins Lot bringen und uns selbst zu regulieren, findest du in diesem Artikel.

Mantrakunde · 01. Juli 2022

Eines der für mich wichtigsten Mantren ist das Isht Sodhana-Mantra oder auch nur 'Dharti Hai' genannt. Es ruft die göttliche Schöpferkraft in unser Leben und appelliert an unser höheres Selbst. Beides zusammen und der Ausgleich aller Chakra-Energien, von Erde und Himmel, macht Unmögliches möglich.

individuelle Yogapraxis · 01. Oktober 2021

Nach Themen zu üben hält die Yogabeziehung am Laufen und sorgt dafür, dass wir selbst und diejenigen, denen wir Yoga beibringen, gerne auf die Matte gehen. Und nicht nur das. Durch das Vertiefen in ein Thema tauchen wir auch tiefer in unser Yoga ein. In diesem Artikel beschreibe ich meine 9 Best of Yogainspirationen!

individuelle Yogapraxis · 29. Mai 2020

Frauen sind anders. Der noch immer währende Gleichberechtigungsprozess betont die Gleichheit der Geschlechter. Doch von Natur aus gibt es Unterschiede, die es wert sind beachtet, betont und gepflegt zu werden – und Stärke daraus zu ziehen. Ein Blick auf den weiblichen Zyklus, seine Energien und Empfehlungen, wie frau sich darin selbst unterstützen kann.

Die eigene Welt verändern: Transformation und Entwicklung · 01. Mai 2020

Seit einiger Zeit hat es die Runde gemacht - und es gibt auch viele Bücher dazu - dass man beim Universum "Bestellungen aufgeben" kann. Mit Affirmationen, also positivem Denken, kann man sich ins Leben holen, was fehlt. Die Sache aber hat einen Haken.