Yogaphilosophie im Alltag · 05. November 2021

Immer zum Jahresende wird es noch mal besonders hakelig, stressig, herausfordernd, ist die Luft raus. Was ist da los, mit dem Jahresende? Um das zu verstehen, macht es Sinn, einen Blick auf die Natur von Zyklen zu werfen und möglichst nach ihren Gesetzen zu leben. Wie? Das steht in diesem Artikel- mit besonderem Fokus auf das Jahresende.

Energiearbeit · 05. März 2021

In den letzten Wochen hat sich in meinen Sitzungen des energetischen Coachings ein Thema zugespitzt. Es ist ganz so, als würde ein Magnet unsere eigene Energie in unserer persönlichen Aura nach unten ziehen, sodass sie sich nicht frei verteilen kann. Das führt zu geistgier und physischer Schwere, die Leichtigkeit fehlt. Warum das so ist und was du für dich tun kannst.

Numerologie · 08. Januar 2021

Zu Beginn jeden neuen Jahres schaue ich mir an, unter welchem Stern es steht. Dazu verwende ich die numerologische Analyse und den energetischen Blick, den ich sonst auch beim energetischen Coaching nutze. So kann ich mich auf die Anforderungen des Jahres einstellen und schauen, was wichtig ist und worauf ich achten sollte. Das neue Jahr ist nur der Beginn einer größeren Veränderung. In diesem Artikel erfährst du, was dich erwartet und wie du damit umgehen kannst.

Yogaphilosophie im Alltag · 11. Dezember 2020

Wer bereits länger die Yogamatte ausrollt, hat sicherlich schon diese Übereinstimmung entdeckt: Unsere persönliche Yogapraxis ist ein Spiegel für unser Leben. Aus unserer Art zu praktizieren können wir also vieles über uns selbst, unser Leben, unseren Alltag und unsere Beziehungen lernen. Manchmal schaut man allerdings in einen Zerrspiegel, ohne es zu merken. Das ging mir so, am Anfang meiner Yogapraxis. Ein, zwei Tage nach dem Yoga hatte ich immer starken Muskelkater, Verspannungen und...

Energiearbeit · 27. November 2020

Es gibt Seiten in jedem von uns, die wir uns nicht gerne anschauen. Durch Erziehung oder andere Gewöhnung drücken wir sie weg, sodass Angst, Wut, Trauer, Neid, Minderwertigkeitsgefühle und viele andere ihr wahres Geischt und damit ihren Hintergrund - warum sie überhaupt entstanden sind und welche Bedürfnisse sich dahinter verbergen - nicht zeigen können. Ein Weg, wie man sich unliebsamen und schwierigen Themen stellen, sie sogar verändern kann.

Yogaphilosophie im Alltag · 20. November 2020

Hungry Ghosts, Hungergeister sind mitten unter uns. Sie sind ruhe- und rastlos, weil sie nicht bekommen können, wonach sie sich sehnen. In unserer Gesellschaft gibt es viele davon, weil sie übersehen, nicht geliebt, nicht verstanden oder akzeptiert wurden. Daraus entsteht Wut und die bringt nur noch mehr Hungergeister hervor. Was man als Betroffner tun kann und wie man Hungry Ghosts helfen kann.

Yogaphilosophie im Alltag · 06. November 2020

Im Zuge der Corona-Pandemie samt der vom Staat getroffenen Schutzmaßnahmen, aber auch wenn politische Systeme der eigenen persönlichen Haltung entgegenstehen – wie es gerade in den USA der Fall ist – entsteht schnell ein Gefühl von Unfreiheit und Zwang. Unfreiheit bedeutet: Man muss, man darf nicht, wer die Regeln bricht, muss mit Sanktionen rechnen und das, was man will, zählt nicht. In manchen Ländern gibt es Hausarrest für Menschen, die all zu revolutionär denken oder sie werden...